- Pijama OFF: Sabemos que es tentador quedarse en pijama, pero cambiarte de ropa te ayudará también a cambiar el chip y entrar en el mood office.
- Un espacio a tu gusto: Elige un espacio cómodo, que te permita trabajar tranquila. ¡Dale un toque Personal!
- Nevera ready: abastece tu nevera con snacks saludables, frutos secos, yogurt y frutas.
- Plantas en tu escritorio: una planta en la mesa fomenta la creatividad, el bienestar y la productividad.
- Levántate de la silla: haz pequeñas pausas para caminar o hacer estiramientos, evitarás sobrecargas articulares. ¡Break de 5 minutos!