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¡Tips para llevar un día más positivo! 

Una mente positiva nos permite sonreír más, reduce los niveles de estrés, nos hace lucir más jóvenes y nos hace ver más exitosos.

Frases positivas:

Puede sonar medio cursi, pero tener frases positivas a la mano o leer algunas al empezar el día es una buena estrategia para acostumbrarnos a pensar positivo.

Notar los pensamientos negativos:

Uno de los pasos más importantes para cambiar la forma de pensar es empezar a estar conscientes de lo que viene a nuestra mente constantemente. Si notamos algo negativo debemos transformarlo inmediatamente en lo contrario.

Reírse de uno mismo:

En realidad, aprender a reírse un poco de las cosas malas y de nosotros mismos, ayuda a tener una mejor actitud hacia la vida en general.

Empieza el día con una sonrisa:

Así de simple como suena, abre los ojos, piensa algo lindo y sonríe.

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