Los smoothies caseros de frutas y vegetales son siempre una opción saludable y deliciosa.
Ingredientes:
1 taza de frutos rojos congelados. (Fresas, moras, frambuesas, según tu preferencia)
2 tazas de leche de coco. (Utiliza leche de tu preferencia)
2 cdas de avena cruda.
2 cdas de miel.
5 almendras.
5 Hielos
Preparación:
- Adiciona los ingredientes a la licuadora.
- ¡Sirve y disfruta!
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