¡PARFAIT DE MORA! 🍇

El desayuno perfecto es delicioso y saludable.

Ingredientes:

4 tazas de yogur natural

100 gr de moras

2 cucharadas de miel

1 taza de avena en hojuelas

Preparación:

1. En una licuadora, mezcla las 2 tazas de yogur con la mora y la miel.

       2. Licúa hasta obtener una consistencia homogénea y suave.

       3. Coloca 1/4 taza de Avena en hojuelas en un vaso.

       4. Agrega 1/2 taza de yogur de vainilla.

5. Vierte encima 1/4 de taza de avena ,luego vierte 1/2 taza de la mezcla de yogur y las moras.

 

       Decóralo con las frutas que más te gusten y cuéntanos qué te parece esta fácil y saludable receta.