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¡Obtén unos abdominales definidos!

Si quieres empezar este año con un estilo de vida más saludable es necesario tener en cuenta lo siguiente: 1. En primer lugar, debes ejercitar tus músculos con una rutina diaria, que estimule el fortalecimiento de los mismos. 2. Debes reducir la proporción de grasa corporal localizada...

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¡Velas Decorativas en Navidad!

¡Decora tus velas para esta temporada navideña! Un elemento que no puede faltar en tu hogar. Lazos y cintas: Una buena opción para decorar nuestras velas navideñas es usar lazos y cintas de distintos colores. Puedes utilizar grandes lazos para poner alrededor o usar una cinta delgada para...

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¡Muñecos de nieve con tapas de gaseosa! 

La Navidad siempre ha sido una buena oportunidad para hacer elementos decorativos con la ayuda de tus hijos y mucho mejor si se puede crear algo único y original mediante el reciclaje de objetos cotidianos. Para esto necesitas:  Tapas de botellas de vidrio Pintura acrílica blanca y cepillo Cintas...

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¡Prepara tu casa para la navidad!

Se acerca la Navidad y muchos planean preparar la casa para las fiestas. Con estos sencillos consejos conseguirás que tu casa luzca preciosa y todo esté listo para tus invitados sin agobiarte ni estresarte. 1. Planea para Priorizar: Antes de ponerte manos a la obra con todas las...

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¡Fantasmas en algodón! Para tus hijos

Materiales:Cartulina Blanca y negra Algodón Tijeras Pegante Naylon Procedimiento: 1. En una cartulina blanca dibuja y recorta la forma de un fantasma. 2. Después haz bolitas de algodón y pégalos sobre la cartulina. 3. Con cartulina negra recorta y da forma a los ojos y la boca del fantasma . 4. Con ayuda del...

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¡Perros calientes tenebrosos! 

Esta Sencilla receta es ideal para la noche de Halloween. Ingredientes: 6 salchichas 6 panes de perros calientes 3 almendras peladas cortadas a la mitad Salsa de tomate 50 ml. de aceite de oliva Sal Pimienta   Preparación: 1. En un plancha agrega un poco de aceite de oliva y asa las salchichas durante 5...

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¡Máscara de vampiro para Halloween!

Lo mejor de todo es que el material principal para elaborarlo lo tienes en casa. Materiales: ✅Plato de papel o plástico ✅Cartulina negra ✅Cartulina color piel ✅Pintura color piel ✅Pincel ✅Lápiz o marcador delgado ✅Tijeras ✅Pegamento Procedimiento: 1. Pinta el fondo del plato de color piel. 2. Con ayuda de un lápiz haz la forma del cabello...

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¡Murciélago de papel!

Estos terroríficos vampiros de Halloween están hechos con material de reciclaje. Una original manualidad para decorar Halloween y una actividad muy entretenida para los niños. Materiales: Rollo de papel higiénico Pegamento Tijeras y pinceles Marcador negro y pintura negra Cartulina/hojas negra, naranja y blanca Paso a paso: 1. Prepara los materiales, pinta con...

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