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¡ENSALADA CÉSAR!🥗

Una receta deliciosa y saludable Ingredientes: ✅1 lechuga romana ✅50 g de queso parmesano ✅1 puñado de pan tostado en cubitos ✅Salsa César al gusto ✅Pollo a la plancha (Opcional) Para la salsa César: ✅50 g de anchoas ✅1 diente de ajo ✅3 yemas de huevo ✅1 cucharadita de mostaza ✅100 ml de aceite de oliva suave...

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¡ADEREZO TIPO RANCH!🍵

Este aderezo acompaña muy bien verduras gracias a su textura cremosa. Ingredientes: ✅1/2 taza de leche ✅2 cucharadas de jugo de limón ✅1/3 de taza de mayonesa ✅1 cucharada de perejil fresco picado ✅1/2 cucharada de cebolla finamente picada ✅1/4 de cucharada de sal ✅1/4 de cucharada de pimienta ✅1 diente de ajo Preparación: 1. En...

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¡CREMA DE ZANAHORIA! 🥕🥕

Una receta que no requiere de muchos ingredientes ni de mucho trabajo. Ingredientes ✅¾ de kilo de zanahoria en trozos ✅½ cebolla ✅1 ramita de cilantro ✅2 cucharadas de mantequilla ✅Sal y pimienta, al gusto ✅1 lata (378 gramos) de crema de leche ✅½ taza de leche natural Preparación: 1. Adiciona la zanahoria, cebolla, cilantro...

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¡ENSALADA DE SALMÓN Y PEPINO! 🥒

INGREDIENTES: ✅6 piezas de pepino enteros ✅100 gramos de salmón ahumado ✅2 piezas de limón verde ✅2 cucharadas de aceite de oliva ✅2 cucharadas de sal ✅2 cucharadas de hoja de menta picadas ✅3 tazas de lechuga picada ✅Aguacate al gusto en cubitos ✅Tomates cherry y aceitunas al gusto (opcional) Preparación 1. Pela 5 pepinos, corta...

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¡ENSALADA DE FRUTAS!🍎🍋🍉🍑🍌🥝

Un gusto muy saludable INGREDIENTES: ✅1 piña ✅1/4 de sandía ✅1 kiwi ✅1 durazno ✅2 fresas ✅1 banano ✅1/4 de taza de mora ✅Medio vaso de jugo de naranja ✅Queso (al gusto) ✅Granola (al gusto) ✅Coco rallado (al gusto)   PREPARACIÓN: 1. Corta una piña entera, a lo largo por la mitad. retira la pulpa y córtala en cuadritos. 2. Pela...

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¡MOUSSE DE BROWNIE! 🍫

¡Que comience el día! Una receta fácil y deliciosa. Ingredientes ✅370 g de leche condensada.  ✅100 g de Chocolate Negro 70% ✅5 g de café ✅50 g de mantequilla ✅2 huevos ✅1 cucharadita de coñac Preparación: 1. Fundir, al baño maría, el chocolate troceado con mantequilla. 2. Cuando esté tibio, añadir las yemas, de una...

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¡SÁNDWICH DE AGUACATE Y HUEVO!🥑🥚

Conquista tu paladar y tu mañana con un sándwich de aguacate y huevo. Ingredientes: ✅Pan ✅1/4 de aguacate maduro ✅1 huevo ✅Mayonesa ✅1 o 2 tajadas de queso ✅1/2 tomate cortado en rodajas finas. ✅Sal, pimienta y aceite de oliva. Preparación: 1. Corta el aguacate en dos, retira la semilla y con una cuchara extrae...

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¡EL ARROZ CON LECHE!🍚 ❤️

¡El arroz con leche es un placer al paladar, un postre realmente delicioso!🍃👇🏾 INGREDIENTES: ✅185 g de Leche condensada. ✅100 g de arroz ✅1 rama de canela ✅1 limón canela en polvo   PREPARACIÓN: 1. Hervir el arroz durante 5 minutos en abundante agua. 2. Poner en un recipiente a fuego lento la leche...

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¡ENSALADA DE PASTA CON TOMATE! 🍃🍎

Ingredientes: ✅Rúgula o tu lechuga preferida ✅Tomates cherry o tomate en trozos ✅½ cebolla ✅½ pimentón ✅Queso mozzarella o tu queso preferido ✅Albahaca ✅Aceite de oliva ✅Sal ✅Pimienta ✅½ limón ✅Queso parmesano rallado Preparación: 1. Hierve agua en una olla, añade la pasta y cocina. Escurre y separa. 2. Corta los tomates, al igual que la cebolla y el...

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¡BROWNIE DE BANANO Y CHOCOLATE!

¡Una receta para los más pequeños de la casa! 👇🏾👦🏽❤️ Ingredientes: ✅3 bananos ✅4 cdas. de crema de leche ✅250 g de chocolate líquido Preparación: 1. Pela los bananos y en un recipiente tritúralas con un tenedor. 2. Mezcla la crema de leche con el chocolate líquido. 3. Añade el puré de bananos a...

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¡SÁNDWICH DE AGUACATE Y HUEVO!🍃 🥑

Conquista tu paladar y tu mañana con un sándwich de aguacate y huevo. Ingredientes: ✅Pan ✅1/4 de aguacate maduro ✅1 huevo ✅Mayonesa ✅1 o 2 tajadas de queso ✅1/2 tomate cortado en rodajas finas. ✅Sal, pimienta y aceite de oliva. Preparación: 1. Corta el aguacate en dos, retira la semilla y con una cuchara extrae...

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