#TuCocinaConMec

¡BATIDO DE ALMENDRAS Y AVENA!❤️🌾

Una receta deliciosa y nutritiva.

PORCIONES: 4

INGREDIENTES:

3 vasos de leche

3 bananos

20 semillas de almendra

5 cdas de avena granulada

5 cdas de miel de abejas

1 cda de vainilla

Hielo

PREPARACIÓN:

  1. En la licuadora agregar el hielo y los 3 vasos de leche.
  2. Cortar los bananos en dos y adicionarlos a la licuadora.
  3. Después agrega las semillas y la avena.
  4. Para finalizar agrega la miel y la vainilla.

     Licúa todos los ingredientes, sirve en un vaso y listo, decóralo con algunas almendras por encima.

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