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¡Aumenta tus defensas en tiempos de cuarentena!

¡Aumenta tus defensas en tiempos de cuarentena!

Estas frutas tienen una gran cantidad de vitamina C y por ello aumentan las defensas de tu organismo.

Ingredientes:

•Media taza de fresas
•1 guayaba
•2 naranjas
•1 vaso de agua.

Preparación:

1. Lava todas las frutas, pica las fresas y la guayaba.
2. Exprime las naranjas en un recipiente.
3. Agrega todo en la licuadora y mezcla muy bien.

Recuerda que puedes tomar un vaso por día en ayunas, por la mañana.
#DeseoTips #MeQuedoEnCasa #SuperIngredientes

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