fbpx

¡5 BENEFICIOS DEL LIMÓN! 🍋

1. La vitamina C

Es un gran antioxidante, importante para la piel y los huesos. Promueve la curación y ayuda a absorber el hierro.

2. Combate la hipertensión

Al contener un alto nivel de potasio y muy bajo contenido de sodio, ayuda a combatir la presión arterial alta.

3. Es buen digestivo

Es un gran estimulante del flujo de saliva y de los jugos gástricos, cualidades que hacen más fácil la digestión. Es un buen antiparasitario natural y además de combatir la inflamación intestinal, funciona como calmante de espasmos.

4. Contra la gripe y resfriados

¿Quién no ha bebido un té con limón caliente para aliviar un resfriado o una gripe? Debe ser tal vez, junto a la miel, el remedio casero más usado del mundo para combatir estos males.

5. Mejora la circulación

Sus ácidos cítricos ayudan a oxidar y a eliminar las grasas que obstaculizan el trabajo del corazón y también neutralizan las sustancias tóxicas de la sangre.

Una simple taza de agua caliente con limón todos los días ayuda en el funcionamiento de todo el sistema cardiovascular.

Sin comentarios
Déjanos tus comentarios