Ingredientes: 

• 2 cucharadas soperas de semillas de chía
• 200 ml de leche de avena
• Miel
• Frutas al gusto

Preparación: 

1. Para empezar, pon las semillas de chía en un recipiente y agrega la leche de avena.

2. Mezcla muy bien y lleva a la nevera durante dos horas como mínimo.

3. Pasado este tiempo, lo sacas y le agregas miel al gusto para endulzar.

4. También puedes agregar tus frutas preferidas para hacer este snack aún más completo.