Ingredientes:
- 2 cucharadas soperas de semillas de chía
- 200 ml de leche de avena
- Miel
- Frutas al gusto
Preparación:
1. Para empezar, pon las semillas de chía en un recipiente y agrega la leche de avena.
2. Mezcla muy bien y lleva a la nevera durante dos horas como mínimo.
3. Pasado este tiempo, lo sacas y le agregas miel al gusto para endulzar.
4. También puedes agregar tus frutas preferidas para hacer este snack aún más completo.